胁痛,常喝双皮饮
来源:医问客之家 | 作者:生命时报 | 发布时间: 2020-08-04 | 825 次浏览 | 分享到:

北京市宣武中医医院急诊科主任医师  李艳如□ 主治医师 姜楠

  生活中,不少人感觉两肋部疼痛,有的去医院检查也查不出原因。这种两肋部的疼痛,称为“胁痛”,多见于胆囊炎、胆囊结石、肋间神经痛等疾病,临床上比较常见。现代人压力大,常出现情志不舒等不良情绪,导致肝失疏泄、气机不畅、不通则痛,又因为肝经经脉行走布于两胁,故出现疼痛。人们生活中摄入高油高脂饮食多,造成机体脾胃受损,水湿运化失司,导致痰湿内生,痰湿壅盛又阻碍肝的疏泄,又会加重胁肋部疼痛。因此,中医多认为胁痛的发生是因为肝失疏泄、脾失健运导致的,在干预过程中,应以疏肝理气、健脾祛湿为原则。在此,推荐一款双皮饮,可缓解两胁疼痛。

  取青皮10克、陈皮10克(60岁以上青皮可减为6克),二者混合后开水冲泡30分钟即可饮用,觉得味苦可适当加冰糖。每日可更换2~3次,冲泡至味道淡后更换。方中,青皮舒肝破气、散结消滞;陈皮理气调中、燥湿化痰。二者合用,共同发挥疏肝理气、健脾祛湿的功效。

  胁痛患者常伴有情志不舒和饮食不节等情况,生活中还应注意:心情放松,避免紧张、焦虑等不良情绪;清淡饮食,避免暴饮暴食,减轻脾胃负担。脾胃功能正常,痰湿就少,气血运行畅快,不容易生病。▲


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