每年50天,每天工作10小时,男性易得心脏病
来源:医问客之家 | 作者:生命时报 | 发布时间: 2020-08-04 | 951 次浏览 | 分享到:

  男人看似比女人强壮,可往往更容易被疾病击倒。世界卫生组织调查显示,男人的心脏、肠胃天生就比女人脆弱,心脑血管病和肠胃病的发病率是女人的几倍。近日,巴黎萨克莱大学、美国加州大学洛杉矶分校等联合研究发现,由于男人在社会中承担着更多压力,工作时间更长,患上缺血性心脏病的风险倍增。

  研究人员通过问卷调查及临床检查对约14万名18~69岁的参试者进行分析,其中一半为男性。这些参试者中,不包括兼职者和5年前就已确诊患有心脏病的人。研究人员将“长时间工作”定义为每年至少有50天、每天工作时长超过10小时。调查发现,有10.5%的人长时间工作累计至少10年,30.8%的人有过长时间工作经历,1.36%的人诊断为缺血性心脏病。通过6年的跟踪调查,研究人员发现,长时间工作可能会助长人们吸烟、吃垃圾食品等不健康行为,从而增加患心脏病的风险。长期的社会心理压力或轮班工作,可能导致自主神经系统或免疫系统被过度激活,影响心血管健康。与没有长时间工作经历的人相比,长时间工作10年以上会增加24%的缺血性心脏病的患病风险。值得注意的是,长时间工作对男性的影响更大,其发生缺血性心脏病的风险将增加28%。

  为避免长时间工作带来的危害,专家建议,最直接的做法就是提高工作效率,缩短工作时间。▲

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