尿酸偶然升高,自查生活习惯
来源:医问客之家 | 作者:生命时报 | 发布时间: 2020-09-11 | 615 次浏览 | 分享到:
       很多朋友在抽血化验时发现尿酸总在波动,有时超过正常值上限不多,而下次复查时又是正常的,这是为什么呢?难道是检验的机器出了问题?其实,每个人的血尿酸会受到生活方式的影响,患者可以先自查是否有以下原因。

       饮食。一次高嘌呤饮食,比如海鲜配啤酒、火锅、烧烤、喝肉汤等,会使血尿酸升高60~90微摩尔/升。另外,酒精易使体内乳酸堆积,抑制血尿酸排泄,从而使其含量升高。

       运动。适度运动有助于降低血尿酸,但若过度运动反而导致血尿酸含量上升。剧烈运动后乳酸堆积、流汗增加导致的体内水分减少,都会影响尿酸排泄。

       情绪。心情波动、过于疲劳、压力大等,同样会使血尿酸水平增加,甚至诱发急性痛风性关节炎发作。

       药物。对于已经确诊为高尿酸血症的患者,应遵医嘱规律服药,定期复查,不可擅自停药、漏服药,否则也会造成血尿酸波动。

       如果排除以上个人原因,患者则要考虑可能是病情变化,要及时就医。一般来说,单次血尿酸升高并不能成为确诊高尿酸症的证据,需反复监测。患者可限制嘌呤饮食5天后,空腹测尿酸含量。当非同日两次空腹血尿酸水平均大于420微摩尔/升(不分性别)时,方可被诊断为高尿酸血症。
热门排行